100 способов развить мозг
Представляю вам первые 10 из ста способов развивать свой мозг от сайта http://litemind.com : мой перевод и комментарии. О каких-то из этих способов я уже писала подробнее, о каких-то надеюсь еще написать
В любом случае, этот список будет крайне полезен всем, кто хочет заниматься творчеством.
1. Решайте головоломки, кроссворды и загадки для ума.
2. Развивайте вторую руку. Если вы правша, старайтесь делать что-то левой рукой: например, писать, работать с мышкой или чистить зубы.
3. Приветствуйте двоякость: не пропускайте парадоксы и оптические иллюзии.
4. Откажитесь от одного из органов чувств. Попробуйте на время отказаться от использования одного из органов чувств: например, ешьте или принимайте душ с закрытыми глазами, проведите какое-то время в берушах. И наоборот, стимулируйте разные чувства.
5. Научитесь чувстововать разницу в одинаковом: например, шоколаде, вине или сыре.
6. Изучите, как составлять ментальные карты (карты мыслей — mind maps). (Почитайте Тони Бьюзена)
7. Ищите связи между не связанными объектами.
8. Попробуйте использовать разные раскладки клавиатуры: помимо ЙЦУКЕНА для русского языка есть еще и «ЯВЕРТЫ», или «метод Маслова»
9. Обращайте свои предположения. Напишите о проблеме что-то очевидное, а потом «переверните» и спросите себя: «может ли это тоже быть правдой?» Например, из «кот спит на коробке» сделайте «коробка спит на коте». В какой ситуации это возможно? Такая техника лучше всего работает в группе.
10. Ищите новые применения для знакомых объектов. Сколькими способами можно использовать карандаш? А лист бумаги?
Опубликовано 2.12.2011 в рубрике Психология.
Теги: развитие мозга, упражнения
Похожие записи: